山形県の食の都庄内に伝承するそば料理<えご>のレシピをご紹介します。海藻の「えご草」を煮溶かして型に入れ、冷やし固めたものが「えご」。磯の香りや風味で夏の涼を感じられる伝統料理です。 鶴岡市湯野浜温泉 うしお荘の延味さんより教わります

山形絶滅危惧レシピ

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カジカの唐揚げ
雪下野菜の納豆汁
藤沢かぶの甘酢漬
悪戸いもの親芋のおでん
悪戸いもの芋煮
ニジマスの刺身
豆とチーズのリゾット
アケビの白いミートソース
ジュンサイの酢の物
うこぎの切り和え
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